2007/06/09 (Sat) まだ帰ってこないヽ(´Д`；)ﾉ

修理に出した　Ｋ100Ｄ　まだ帰ってこない・・・

早く帰ってこないかなぁ

えらく長いのが気になるな

2007/06/05 (Tue) BENNIE K行ってきたぞっ

WORLD TOUR!? in Japan

めっちゃ盛り上がった～。

そして、今日は　筋肉痛っ！　

ちょっとハシャギすぎた・・・

ベリーダンス、フラダンス、フラメンコのダンサー
も登場。見て、聴いて楽しい２時間が過ごせたよ。

昼は、隣のヤフードームでホークスも快勝！
ホークスタウンは一日熱気ムンムンだったね。

2007/06/01 (Fri) ４０周年

マツダがロータリーエンジンを完成させて
４０周年を迎えたって。



初めてロータリーが載ったのはコスモスポーツ
だよね。

燃費が悪いってイメージの強かったロータリー
だけど、水素ロータリー車の開発成功で
環境負荷の少ない次世代エンジンへ進化。

ロータリーエンジンとマツダの飛躍を期待！

がんばれマツダ～！

2007/05/30 (Wed) THE WORLD

BENNIE K　の　新譜　THE WORLD　が

リリースされましたっ！



予想以上にポップかなぁ。

今回のテーマは”音楽で世界を旅をしよう！”

青い鳥になって世界を旅できる
特設サイトもＯＰＥＮしてますっ！

その名は、THE BLUE BIRD JOURNEY

結構ハマってたりして・・・　

PLAYボタンで楽曲が再生できるよ。

みんなで世界を旅しようっ！！！

THE WORLD 特設サイト

ちなみに↓は俺の鳥だよ～。　

2007/05/30 (Wed) 今日もビリー！

やあ、みんなやってるか？

俺は4日ぶりのビリーだったぜ。

今日のメニューは　腹筋プログラム！


日曜に出席した結婚式での暴飲暴食・・・
4日間のサボリ・・・

さぁ、結果はいかにっ！　いずれも前回比

体重　　＋0.5ｋｇ

体脂肪 －0.2％　

筋肉量　前回　レベル8（筋肉量多い）
　　　　　 今回　レベル9（筋肉量ＭＡＸ）

ビリー入隊前と比較すると・・・

体重　　　　　-2.5ｋｇ
体脂肪率　　-4.0％
筋肉量　
レベル6（筋肉量普通）→レベル9（筋肉量ＭＡＸ）


なんか、成果が出てるっぽい。
筋肉量増えすぎたかな　(~_~;)

基礎代謝も10％以上増えてたし・・・

よっしゃ、まだまだやるぜっ！　めざせシェリー！