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朝5時過ぎから、歩きに行きました。

いつものダムなんですが、一周が約5km!
ちょうど1時間くらいのコースです。

で、いつもはG-SHOCKのストップ
ウォッチで時間を計ってたんですが・・・

今日は携帯のRun&Walkアプリを初めて利用
してみました。

今まで使ってませんでしたが、めちゃくちゃ
便利ですっ。早く使えば良かった・・・

GPS機能と連動して、リアルタイムに
歩く速度や距離、消費カロリー、歩数、コース
が記録されるんです。データは保存出来て、
PCからも記録にアクセス出来るように
なってます。

とりあえず、料金が無料の会員に登録して
みましたが、それなりに機能が使えますね。

ただ、携帯の電池が見事に減ります。
でも便利なので活用しようと思います。

目標を設定したので、それに向かって頑張り
ま~す。

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